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【喜佳联】教你有效的对付挑食宝宝

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【喜佳联】教你有效的对付挑食宝宝

发布日期:2017-08-29 09:46 来源:http://www.cqxjl.cn 点击:

  求助:胡月(湖南省长沙市):我家宝贝4岁了,为吃饭真是头疼死了,挑三拣四,一顿饭吃下来,我都是一肚子火。对付孩子挑食,到底有什么好办法啊?

  妈妈支招:

  增代凤(北京市大兴区):我现在已经七十多岁了,从来不吃醋、生蒜、辣椒。我觉得这与我的父母有关。至今我还记得我小的时候,吃饭时我刚要动酸味、辣味的菜,父亲就说这个酸、那个辣,于是我就不吃了。我头一回吃韭菜,觉得有点怪味,想放下,可母亲说吃吧,这个好吃。于是到现在,我还是挺爱吃韭菜的。所以,如果不想让你的孩子也挑食,那么就千万别讨论自己爱吃什么、不爱吃什么,否则对孩子的影响可能就像我一样,有几十年。

  孙秀芬(河北省沧州市):不要让孩子独自进食,让他和大家在一起进餐,大人们一起夸奖并亲自品尝并表示菜的味道的确好,让他融入到大家这个氛围中,体会到自己也应该跟其他人一样,每样食物都吃是对别人的尊重。

  佳佳妈(北京市西城区):还是妈妈们要用心,佳佳也不爱吃青菜、胡萝卜等,就爱吃肉。于是我就像她很小的时候一样,把这些蔬菜剁碎一点,加上肉汤来个一锅乱炖,就上一小碗米饭,佳佳每次都能吃个精光。

  大头妈妈(广东省深圳市):包包子、包饺子是最常用的办法,此外还可以剁碎了炒饭、炒面……总之就是想办法让孩子挑不出来就行。需要注意的是一定要配些孩子爱吃的东西。

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